【资料图】
多吃甘蔗不但可以解渴，还能提供丰富的营养元素。甘蔗含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有补血果的美称。
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吃干甘蔗有什么好处?
2023-04-21 03:13:23
来源：南方养生网
本文来源： 南方养生网
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